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Als ich 2007 zum wiederholten Male einen Burnout hatte, fing ich endlich an das Syndrom zu begreifen. Gleichzeitig erkannte ich meine Leidenschaft fürs Schreiben wieder. Also entschloss ich mich, das Buch "Burnout-Syndrom - Krise oder Chance?" zu schreiben.

 

Das Schreiben des Buches hat mir viel Spaß gemacht. Und da ich mit meinem Gesundheitszustand immer noch nicht zufrieden war, forschte ich weiter. So kam ich zu den Erkenntnissen und Erfahrungen, die ich dann in meinem 2. Buch beschreibe: "Vital und gesund durch den Alltag".

 

Ein Thema aus meinem 2. Buch, die Übersäuerung des Körpers, hat mich weiterhin beschäftigt. Damit die Übersäuerung nicht weiter anwächst, muss man die Ernährung umstellen. Aber wie? So kam ich zu meinem 3. Buch "Basische Ernährung mit Dinkel".

 

Ich hoffe, mit meinen Büchern den Menschen helfen zu können, auf dass sie gesünder leben und aus einer Krise letzlich eine Chance machen können.

 

Ihr

 

Sascha N. Dengel